Thérapie individuelle
 

• entretien téléphonique au préalable gratuit et sans engagement
• 1 heure de thérapie : 55 euros. 
• Le nombre de séances est variable d'une personne à une autre . Cela dépend des raisons de votre démarche,  de vos besoins , de vos objectifs. 
• Thérapie en cabinet ou en visioconférence 
• Annulation: prière de me prévenir au moins 24 heures. La séance est due si désistement moins de 24h avant sauf cas de force majeur. 

Journal Créatif du Burn-Out
Atelier en groupe en cabinet 

• Atelier collectif  (3 personnes minimum-4 personnes maximum)  

          - 75 euros/personne/ séances de 4 heures 
           -300 euros TTC les 4 ateliers de 4heures (ou les 5 ateliers de 3h15) soit 16h d'ateliers. 

• Matériel  de base  à votre charge : 

-Selon votre fatigabilité :  2 carnets feuilles blanches non lignées 20 pages  en A5 Grammage 120 g minimum(sketch and note   exemple) ou 1 cahier en A4 grammage 120 g minimum

-Stylo à encre bleu ou noir

-Bâton de colle
- feutres

-Photocopies de documents envoyés pour les ateliers

• Pour les personnes en thérapie individuelle -10% 

Journal Créatif  avec thématique
Atelier en groupe en cabinet :

• Atelier collectif (4 personnes maximum)
• Exploration d'un thème: 150 euros/personne pour 4 séances de 2 heures. 

5 thématiques  au choix : 

-Mon corps, mon allié

-Prendre soin de soi avec la nature 

-Faire un pas de côté avec le Journal Créatif

-Mon cahier d'Estime de Soi
- Journal du deuil

•  Faire son bilan de l'année 

(1ère partie bilan ) Une séance de 2 heures : 40
(2ème partie: perspectives) Une séance de 2 heures: 40 euros
engagement sur 2 séances : 70 euros

Atelier en petit groupe en plein air :

• Mieux vivre l'éco-anxiété et la solastalgie 

Une séance de 3 heures : participation libre et consciente à partir de 40 euros .

Atelier individuel pour tous les thèmes :
40 euros /heure 

Matériel  de base à votre charge : 

-un journal minimum 50 pages  en A4 Grammage 120 g minimum , feuilles blanches non lignées

-stylo à encre bleu ou noir

- bâton de colle 
- feutres 

• Pour les personnes en thérapie individuelle -10% pour l'exploration d'un thème. 

Journal Créatif 
Atelier en entreprise, en structure publique ou privée, en association

Contactez-moi pour parler de votre projet, pour élaborer ensemble un atelier qui répond à vos besoins . 

• Pour des groupes de 4 personnes  

       60 euros/heure HT+  les frais de    déplacements 

• Ajouter 15 euros HT par personne supplémentaire 

• Le matériel de base est à votre charge:

matériel à prévoir par personne:

-un journal minimum 50 pages  en A4 Grammage 120 g minimum , feuilles blanches non lignées

-stylo à encre bleu ou noir

- bâton de colle 
- des feutres
- des magazines à découper si possible